pickleball
จะเป็นนักกีฬาพิคเคิลบอลมืออาชีพได้อย่างไร?
การจะเป็นนักกีฬาพิคเคิลบอลอาชีพ คุณจะต้องแสดงทักษะที่ยอดเยี่ยม ความเข้าใจกลยุทธ์ที่หลากหลาย และประสบการณ์การแข่งขัน โดยการเข้าร่วมการแข่งขันที่ได้รับการรับรองและมีอันดับทักษะผู้เล่นพิคเคิลบอลขั้นสูง เส้นทางในการเป็นมืออาชีพอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับองค์กรหรือลีก แต่โดยทั่วไปแล้ว ผู้เล่นควรมีระดับทักษะอยู่ที่ 5.0 ขึ้นไป ซึ่งเป็นระดับที่บ่งบอกถึงความเชี่ยวชาญในกีฬาประเภทนี้ การจัดอันดับระดับทักษะยังเกี่ยวข้องกับการมีผลงานที่ดีอย่างต่อเนื่องในรายการแข่งขันระดับมืออาชีพ ซึ่งมักจะแข่งกับผู้เล่นที่มีอันดับสูงกว่า เพื่อแสดงให้เห็นถึงความสามารถในการแข่งขันระดับมืออาชีพ วิธีในการเป็นนักพิคเคิลบอลมืออาชีพคืออะไร? รับการจัดอันดับ ในการเข้าร่วมกิจกรรมของสมาคมพิคเคิลบอลมืออาชีพ (PPA) และการแข่งขันชิงแชมป์ระดับอาชีพอื่นๆ การได้รับการจัดอันดับผู้เล่นเป็นสิ่งจำเป็น ผู้เล่นจะเข้ารับการประเมินเพื่อวัดระดับทักษะ ซึ่งวัดบนสเกล 1.0 ถึง 5.5+ นักพิคเคิลบอลมืออาชีพจะมีอันดับทักษะที่ 5.0 หรือสูงกว่า UTPR หรือที่เรียกว่า...
จะเป็นนักกีฬาพิคเคิลบอลมืออาชีพได้อย่างไร?
การจะเป็นนักกีฬาพิคเคิลบอลอาชีพ คุณจะต้องแสดงทักษะที่ยอดเยี่ยม ความเข้าใจกลยุทธ์ที่หลากหลาย และประสบการณ์การแข่งขัน โดยการเข้าร่วมการแข่งขันที่ได้รับการรับรองและมีอันดับทักษะผู้เล่นพิคเคิลบอลขั้นสูง เส้นทางในการเป็นมืออาชีพอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับองค์กรหรือลีก แต่โดยทั่วไปแล้ว ผู้เล่นควรมีระดับทักษะอยู่ที่ 5.0 ขึ้นไป ซึ่งเป็นระดับที่บ่งบอกถึงความเชี่ยวชาญในกีฬาประเภทนี้ การจัดอันดับระดับทักษะยังเกี่ยวข้องกับการมีผลงานที่ดีอย่างต่อเนื่องในรายการแข่งขันระดับมืออาชีพ ซึ่งมักจะแข่งกับผู้เล่นที่มีอันดับสูงกว่า เพื่อแสดงให้เห็นถึงความสามารถในการแข่งขันระดับมืออาชีพ วิธีในการเป็นนักพิคเคิลบอลมืออาชีพคืออะไร? รับการจัดอันดับ ในการเข้าร่วมกิจกรรมของสมาคมพิคเคิลบอลมืออาชีพ (PPA) และการแข่งขันชิงแชมป์ระดับอาชีพอื่นๆ การได้รับการจัดอันดับผู้เล่นเป็นสิ่งจำเป็น ผู้เล่นจะเข้ารับการประเมินเพื่อวัดระดับทักษะ ซึ่งวัดบนสเกล 1.0 ถึง 5.5+ นักพิคเคิลบอลมืออาชีพจะมีอันดับทักษะที่ 5.0 หรือสูงกว่า UTPR หรือที่เรียกว่า...
พิคเคิลบอลเป็นกีฬาที่ผสมผสานขึ้นจากกีฬาอะไรบ้าง?
พิคเคิลบอลเป็นกีฬาที่ผสมผสานระหว่างเทนนิส แบดมินตัน และปิงปอง โดยเล่นในสนามขนาดเท่ากับสนามแบดมินตัน ใช้ตาข่ายที่เตี้ยกว่าตาข่ายเทนนิสนิดหน่อย และใช้ไม้ตีคล้ายกับปิงปอง พิคเคิลบอลกับเทนนิส เปรียบเทียบอุปกรณ์พิคเคิลบอลกับเทนนิส ไม้เทนนิส มีขนาดใหญ่และหนักกว่าไม้พิคเคิลบอล ไม้พิคเคิลบอลจะแตกต่างจากกับไม้เทนนิสตรงที่หน้าไม้ไม่ได้มีรูสำหรับขึงเส้นเอ็น แต่จะเป็นหน้าไม้เรียบไม่มีช่องตาข่าย ลูกพิคเคิลบอลจะเป็นลูกพลาสติกขนาดเล็ก ไม่เด้งสูงเท่าลูกเทนนิส มีลักษณะคล้ายลูกวิฟเฟิลบอล การเสิร์ฟพิคเคิลบอลกับเทนนิส เทนนิสจะใช้การเสิร์ฟแบบเหนือศีรษะ (Overhand Serve) ส่วนพิคเคิลบอลจะใช้การเสิร์ฟแบบอันเดอร์แฮนด์ (Underhand Serve) การเสิร์ฟเทนนิสกับพิคเคิลบอลจะเหมือนกันตรงที่เสิร์ฟไขว้ไปยังฝั่งตรงข้าม โซนห้ามวอลเล่ย์ (No-Volley Zone) พิคเคิลบอลมีโซนห้ามวอลเล่ย์ (ซึ่งเรียกว่า “ห้องครัว”) ที่อยู่หลังตาข่ายทั้งสองฝั่งลึก...
พิคเคิลบอลเป็นกีฬาที่ผสมผสานขึ้นจากกีฬาอะไรบ้าง?
พิคเคิลบอลเป็นกีฬาที่ผสมผสานระหว่างเทนนิส แบดมินตัน และปิงปอง โดยเล่นในสนามขนาดเท่ากับสนามแบดมินตัน ใช้ตาข่ายที่เตี้ยกว่าตาข่ายเทนนิสนิดหน่อย และใช้ไม้ตีคล้ายกับปิงปอง พิคเคิลบอลกับเทนนิส เปรียบเทียบอุปกรณ์พิคเคิลบอลกับเทนนิส ไม้เทนนิส มีขนาดใหญ่และหนักกว่าไม้พิคเคิลบอล ไม้พิคเคิลบอลจะแตกต่างจากกับไม้เทนนิสตรงที่หน้าไม้ไม่ได้มีรูสำหรับขึงเส้นเอ็น แต่จะเป็นหน้าไม้เรียบไม่มีช่องตาข่าย ลูกพิคเคิลบอลจะเป็นลูกพลาสติกขนาดเล็ก ไม่เด้งสูงเท่าลูกเทนนิส มีลักษณะคล้ายลูกวิฟเฟิลบอล การเสิร์ฟพิคเคิลบอลกับเทนนิส เทนนิสจะใช้การเสิร์ฟแบบเหนือศีรษะ (Overhand Serve) ส่วนพิคเคิลบอลจะใช้การเสิร์ฟแบบอันเดอร์แฮนด์ (Underhand Serve) การเสิร์ฟเทนนิสกับพิคเคิลบอลจะเหมือนกันตรงที่เสิร์ฟไขว้ไปยังฝั่งตรงข้าม โซนห้ามวอลเล่ย์ (No-Volley Zone) พิคเคิลบอลมีโซนห้ามวอลเล่ย์ (ซึ่งเรียกว่า “ห้องครัว”) ที่อยู่หลังตาข่ายทั้งสองฝั่งลึก...
ทำความเข้าใจรูปแบบการเเข่งขัน Pickleball?
คุณกำลังเรียนรู้เกี่ยวกับรูปแบบการแข่งขัน Pickleball อยู่หรือไม่? การเรียนรู้รูปแบบการแข่งขันพิคเคิลบอลเหมาะมากสำหรับผู้ที่ชื่นชอบพิคเคิลบอลแต่ยังไม่เคยเข้าร่วมแข่งขันมาก่อนแล้วอยากเตรียมเพื่อเข้าร่วมเป็นครั้งแรกในชีวิต ไปจนถึงนักกีฬาที่มีประสบการณ์มากมายจากการร่วมแข่งขันทัวร์นาเมนต์ในกีฬาประเภทอื่นมาก่อน อย่างเช่น เทนนิส หรือแบดมินตัน แล้วหันมาสนใจเริ่มเล่นพิคเคิลบอลและอยากเข้าร่วมแข่งขันเพื่อชิงรางวัลสักครั้ง วันนี้เราจะมาเรียนรู้ถึงรูปแบบและการแข่งขัน Pickleball มีกี่ประเภทไปพร้อมๆ กัน รูปแบบการแข่งขัน Pickleball ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ที่ยังไม่เคยเข้าร่วมการแข่งขันหรือเป็นนักกีฬาที่เคยได้รับรางวัลเหรียญทองมาก่อน สิ่งสำคัญคือ การรู้จักรูปแบบการแข่งขันพิคเคิลบอลต่างๆ เพื่อให้สามารถตัดสินใจเลือกเข้าร่วมการแข่งขันได้อย่างถูกต้อง โดยทั่วไปแล้วมีรูปแบบการแข่งขันพิคเคิลบอลมีหลักๆ อยู่ 4 รูปแบบ ซึ่งรูปแบบการแข่งขันที่ใช้จะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น จำนวนสนามแข่งขันที่ว่าง จำนวนผู้เล่น และความนิยมในชุมชนท้องถิ่น และโดยปกติแล้ว การตัดสินใจเกี่ยวกับรูปแบบการแข่งขันจะเป็นหน้าที่ของผู้จัดการแข่งขัน...
ทำความเข้าใจรูปแบบการเเข่งขัน Pickleball?
คุณกำลังเรียนรู้เกี่ยวกับรูปแบบการแข่งขัน Pickleball อยู่หรือไม่? การเรียนรู้รูปแบบการแข่งขันพิคเคิลบอลเหมาะมากสำหรับผู้ที่ชื่นชอบพิคเคิลบอลแต่ยังไม่เคยเข้าร่วมแข่งขันมาก่อนแล้วอยากเตรียมเพื่อเข้าร่วมเป็นครั้งแรกในชีวิต ไปจนถึงนักกีฬาที่มีประสบการณ์มากมายจากการร่วมแข่งขันทัวร์นาเมนต์ในกีฬาประเภทอื่นมาก่อน อย่างเช่น เทนนิส หรือแบดมินตัน แล้วหันมาสนใจเริ่มเล่นพิคเคิลบอลและอยากเข้าร่วมแข่งขันเพื่อชิงรางวัลสักครั้ง วันนี้เราจะมาเรียนรู้ถึงรูปแบบและการแข่งขัน Pickleball มีกี่ประเภทไปพร้อมๆ กัน รูปแบบการแข่งขัน Pickleball ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ที่ยังไม่เคยเข้าร่วมการแข่งขันหรือเป็นนักกีฬาที่เคยได้รับรางวัลเหรียญทองมาก่อน สิ่งสำคัญคือ การรู้จักรูปแบบการแข่งขันพิคเคิลบอลต่างๆ เพื่อให้สามารถตัดสินใจเลือกเข้าร่วมการแข่งขันได้อย่างถูกต้อง โดยทั่วไปแล้วมีรูปแบบการแข่งขันพิคเคิลบอลมีหลักๆ อยู่ 4 รูปแบบ ซึ่งรูปแบบการแข่งขันที่ใช้จะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น จำนวนสนามแข่งขันที่ว่าง จำนวนผู้เล่น และความนิยมในชุมชนท้องถิ่น และโดยปกติแล้ว การตัดสินใจเกี่ยวกับรูปแบบการแข่งขันจะเป็นหน้าที่ของผู้จัดการแข่งขัน...
Pickleball คืออะไร
พิคเคิลบอล หรือ Pickleball คือ กีฬาประเภทที่ใช้ไม้ตี ที่เป็นการผสมผสานระหว่างกีฬาเทนนิส แบดมินตัน และปิงปอง เข้าไว้ด้วยกัน โดยใช้ไม้ตีลูกพลาสติกที่มีรูพรุนรอบตัว ให้ข้ามตาข่าย กีฬาชนิดนี้เป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับผู้เล่นทุกวัยและทุกระดับความสามารถ กติกาของพิคเคิลบอลนั้นค่อนข้างง่ายเมื่อเทียบกับกีฬาประเภทอื่นๆ ทำให้ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วและเติบโตอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังเป็นกีฬาสำหรับเล่นเพื่อฝึกสมาธิ เข้าสังคม จนไปถึงการเล่นเป็นอาชีพอีกด้วย ประวัติ Pickleball และต้นกำเนิดกีฬา pickleball มาจากประเทศใด ปี 1965 วันเสาร์วันหนึ่งในช่วงฤดูร้อน Joel Pritchard สมาชิกสภาคองเกรสจากรัฐวอชิงตัน และ Bill...
Pickleball คืออะไร
พิคเคิลบอล หรือ Pickleball คือ กีฬาประเภทที่ใช้ไม้ตี ที่เป็นการผสมผสานระหว่างกีฬาเทนนิส แบดมินตัน และปิงปอง เข้าไว้ด้วยกัน โดยใช้ไม้ตีลูกพลาสติกที่มีรูพรุนรอบตัว ให้ข้ามตาข่าย กีฬาชนิดนี้เป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับผู้เล่นทุกวัยและทุกระดับความสามารถ กติกาของพิคเคิลบอลนั้นค่อนข้างง่ายเมื่อเทียบกับกีฬาประเภทอื่นๆ ทำให้ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วและเติบโตอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังเป็นกีฬาสำหรับเล่นเพื่อฝึกสมาธิ เข้าสังคม จนไปถึงการเล่นเป็นอาชีพอีกด้วย ประวัติ Pickleball และต้นกำเนิดกีฬา pickleball มาจากประเทศใด ปี 1965 วันเสาร์วันหนึ่งในช่วงฤดูร้อน Joel Pritchard สมาชิกสภาคองเกรสจากรัฐวอชิงตัน และ Bill...
ทำไมพิคเคิลบอลจึงเป็นกีฬาที่ดีต่อการลดน้ำหนัก
กีฬาพิกเคิลบอลได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ด้วยเหตุผลหลายประการ และหนึ่งในเหตุผลที่จะนำเสนอวันนี้คือน้ำหนักที่ลดลงและรูปร่างที่ดีขึ้นของผู้เล่นพิคเคิลบอล พิคเคิลบอลเป็นกีฬาที่สามารถตอบโจทย์สำหรับผู้ที่กำลังต้องการลดน้ำหนักและมีรูปร่างที่ดีขึ้น มีการสังเกตผู้เล่นพิคเคิลบอลคนหนึ่งที่มีน้ำหนักเกินอยู่พอสมควร และมีปัญหาเรื่องการเคลื่อนไหว และเขาก็ชื่นชอบการเล่นพิคเคิลบอลมาก และตัดสินใจเล่นอย่างต่อเนื่อง ตลอดทั้งปีที่ผ่านมา มีคนสังเกตเห็นว่าน้ำหนักของเขาค่อยๆ ลดลง ท่าทางการเคลื่อนไหวคล่องแคล่วขึ้น และมีความอดทนเพิ่มขึ้นมาก ไม่ใช่แค่การลดน้ำหนักที่น่าทึ่งเท่านั้น แต่สรีระทั้งหมดของเขาก็เปลี่ยนไปด้วย เพราะการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วในกีฬาพิกเคิลบอลช่วยกระชับกล้ามเนื้อแขน ไหล่ และกล้ามเนื้อแกนกลาง ส่งผลให้การเล่นของเขาดีขึ้นและทำให้เขามีความมั่นใจมากขึ้นด้วย พิกเคิลบอลส่งผลดีต่อสุขภาพได้อย่างไร หลายคนอาจจะกำลังมีคำถามด้านสุขภาพเกี่ยวกับ Pickleball อยู่คือ การเล่น Pickleball จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร? ไปดูคำตอบกันเลย ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ พิคเคิลบอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้กำลังมาก ช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ได้จำนวนมาก...
ทำไมพิคเคิลบอลจึงเป็นกีฬาที่ดีต่อการลดน้ำหนัก
กีฬาพิกเคิลบอลได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ด้วยเหตุผลหลายประการ และหนึ่งในเหตุผลที่จะนำเสนอวันนี้คือน้ำหนักที่ลดลงและรูปร่างที่ดีขึ้นของผู้เล่นพิคเคิลบอล พิคเคิลบอลเป็นกีฬาที่สามารถตอบโจทย์สำหรับผู้ที่กำลังต้องการลดน้ำหนักและมีรูปร่างที่ดีขึ้น มีการสังเกตผู้เล่นพิคเคิลบอลคนหนึ่งที่มีน้ำหนักเกินอยู่พอสมควร และมีปัญหาเรื่องการเคลื่อนไหว และเขาก็ชื่นชอบการเล่นพิคเคิลบอลมาก และตัดสินใจเล่นอย่างต่อเนื่อง ตลอดทั้งปีที่ผ่านมา มีคนสังเกตเห็นว่าน้ำหนักของเขาค่อยๆ ลดลง ท่าทางการเคลื่อนไหวคล่องแคล่วขึ้น และมีความอดทนเพิ่มขึ้นมาก ไม่ใช่แค่การลดน้ำหนักที่น่าทึ่งเท่านั้น แต่สรีระทั้งหมดของเขาก็เปลี่ยนไปด้วย เพราะการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วในกีฬาพิกเคิลบอลช่วยกระชับกล้ามเนื้อแขน ไหล่ และกล้ามเนื้อแกนกลาง ส่งผลให้การเล่นของเขาดีขึ้นและทำให้เขามีความมั่นใจมากขึ้นด้วย พิกเคิลบอลส่งผลดีต่อสุขภาพได้อย่างไร หลายคนอาจจะกำลังมีคำถามด้านสุขภาพเกี่ยวกับ Pickleball อยู่คือ การเล่น Pickleball จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร? ไปดูคำตอบกันเลย ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ พิคเคิลบอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้กำลังมาก ช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ได้จำนวนมาก...
งานวิจัยด้านสุขภาพและอัตราการเต้นของหัวใจในกีฬา...
ดูเหมือนว่าความนิยมในการเล่นกีฬาพิคเคิลบอลจะยังคงเป็นที่นิยมขึ้นอย่างต่อเนื่อง ด้วยรูปแบบการเล่นที่เข้าใจง่าย สนามที่เล็กและจังหวะการเล่นที่ปรับได้ทั้งช้าและเร็ว อีกทั้งยังเป็นกีฬาเพื่อการเข้าสังคมและเป็นกีฬาสำหรับทุกคนในครอบครัวที่ช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดียิ่งขึ้นได้ วันนี้เราจะมาเรียนรู้ถึงข้อมูลการวิจัยใหม่จาก Apple Heart and Movement Study ที่ได้ทำการจับอัตราการเต้นของหัวใจของผู้เล่นกีฬานี้เทียบกับผู้เล่นเทนนิส การศึกษานี้เปรียบเทียบข้อมูลสุขภาพระหว่างผู้เล่นพิคเคิลบอลเกือบ 5,000 คนและผู้เล่นเทนนิส 8,000 คน โดยบันทึกไว้บน Apple Watch ของพวกเขาระหว่างการแข่งขันกว่า 250,000 เกมตลอดระยะเวลา 32 เดือน การศึกษานี้เผยให้เห็นว่า โดยเฉลี่ยแล้ว เซสชันพิคเคิลบอลใช้เวลานานกว่าเซสชันเทนนิสเล็กน้อย (90 นาที เทียบกับ...
งานวิจัยด้านสุขภาพและอัตราการเต้นของหัวใจในกีฬา...
ดูเหมือนว่าความนิยมในการเล่นกีฬาพิคเคิลบอลจะยังคงเป็นที่นิยมขึ้นอย่างต่อเนื่อง ด้วยรูปแบบการเล่นที่เข้าใจง่าย สนามที่เล็กและจังหวะการเล่นที่ปรับได้ทั้งช้าและเร็ว อีกทั้งยังเป็นกีฬาเพื่อการเข้าสังคมและเป็นกีฬาสำหรับทุกคนในครอบครัวที่ช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดียิ่งขึ้นได้ วันนี้เราจะมาเรียนรู้ถึงข้อมูลการวิจัยใหม่จาก Apple Heart and Movement Study ที่ได้ทำการจับอัตราการเต้นของหัวใจของผู้เล่นกีฬานี้เทียบกับผู้เล่นเทนนิส การศึกษานี้เปรียบเทียบข้อมูลสุขภาพระหว่างผู้เล่นพิคเคิลบอลเกือบ 5,000 คนและผู้เล่นเทนนิส 8,000 คน โดยบันทึกไว้บน Apple Watch ของพวกเขาระหว่างการแข่งขันกว่า 250,000 เกมตลอดระยะเวลา 32 เดือน การศึกษานี้เผยให้เห็นว่า โดยเฉลี่ยแล้ว เซสชันพิคเคิลบอลใช้เวลานานกว่าเซสชันเทนนิสเล็กน้อย (90 นาที เทียบกับ...